Plany dietetyczne on-line

Dobre samopoczucie, szczupła sylwetka i zdrowe ciało bez efektu jo-jo!

FoodPlan to gabinet dietetyczny, w którym nie tylko pomagamy pozbyć się zbędnych kilogramów. W naszym centrum dietetycznym zmieniamy nawyki i uczymy zdrowo jeść.

Umów się na darmową konsultacją dietetyczną i dowiedz się jak możemy Ci pomóc!

Darmowa konsultacja

Jak możemy ci pomóc?

Chcesz o coś zapytać? Nie wahaj się!

Zadzwoń teraz
660 990 840
Opinie klientów

Co mówią o nas pacjenci?

“Cieszę się, że trafiłam właśnie do Pauli z FoodPlan. Mój tryb życia to ciągła praca i regularne treningi, co nie pozostawia mi zbyt wiele czasu na gotowanie. Szukałam praktycznego rozwiązania, aby stworzyć jadłospis na cały dzień z łatwymi do przygotowania potrawami, które mogę zabrać do pracy. I to się udało!”
Dominika Sitarczuk
Chełm
“Zawsze myślałam, że dieta musi musi oznaczać ciągłe głodzenie się. Bardzo się myliłam! Teraz mam przepisy na cały tydzień na naprawdę smaczne nowe potrawy i stały kontakt ze specjalistą, który mnie motywuje. Nawet mój mąż czasem ode mnie podjada.”
Sylwia Góra
Chełm
“Jako wegetarianka, od lat nie jem mięsa. Dzięki konsultacji z Paulą w końcu udało mi się zbilansować białko w mojej diecie. Efektem jest stała masa ciała, doskonałe wyniki badań i świetne samopoczucie. Jestem naprawdę zadowolona z tej zmiany! “
Dominika Sawicka
Wieliczka

Wybierz swój pakiet

FoodPlan to dieta dopasowana do Ciebie. Wybierz taki pakiet, jaki najbardziej odpowiada Twoim potrzebom.
Nie wiesz co wybrać? Napisz do nas na czacie, a my Ci pomożemy!

Podstawowy

199 zł

Spersonalizowany 7-dniowy jadłospis w aplikacji

  • Wywiad dietetyczny w gabinecie lub w formie wideokonferencji (45 minut)
  • Analiza składu ciała (w przypadku spotkania w gabinecie)
  • Karta pracy z zaleceniami dietetycznymi
  • Stałe wsparcie telefoniczne i mailowe w okresie diety
  • Eliminacja nielubianych produktów
  • Interaktywna lista zakupów w aplikacji
  • Dostęp do grupy wsparcia on-line
Wybierany przez 90% klientów!

Optymalny

299 zł

Spersonalizowany 14-dniowy jadłospis w aplikacji

  • Wywiad dietetyczny w gabinecie lub w formie wideokonferencji (45 minut)
  • Analiza składu ciała (w przypadku spotkania w gabinecie)
  • Karta pracy z zaleceniami dietetycznymi
  • Stałe wsparcie telefoniczne i mailowe w okresie diety
  • 1 spotkanie kontrolne w miesiącu (30 minut)
  • Eliminacja nielubianych produktów
  • Interaktywna lista zakupów w aplikacji
  • Zachowanie przepisów z poprzednich jadłospisów
  • Dostęp do grupy wsparcia on-line

Kompleksowy

499 zł

Spersonalizowany 30-dniowy jadłospis w aplikacji

  • Wywiad dietetyczny w gabinecie lub w formie wideokonferencji (45 minut)
  • Analiza składu ciała (w przypadku spotkania w gabinecie)
  • Karta pracy z zaleceniami dietetycznymi
  • Stałe wsparcie telefoniczne i mailowe w okresie diety
  • 2 spotkanie kontrolne w miesiącu (30 minut)
  • Eliminacja nielubianych produktów
  • Interaktywna lista zakupów w aplikacji
  • Zachowanie przepisów z poprzednich jadłospisów
  • Dostęp do grupy wsparcia on-line

Dieta bez efektu Jo-Jo

Każdy z nas jest inny, wyjątkowy, nie ma dwóch w 100% identycznych ludzi. Plany dietetyczne, które układamy są dopasowane do potrzeb i stanu zdrowia podopiecznych.

  • Zmieniamy nawyki żywieniowe
  • Nie chodzisz głodny
  • Koniec z podjadaniem
  • Dieta uwzględniająca zdrowe słodycze
Darmowa konsultacja

Zobacz jak możemy Ci pomóc

Dieta dopasowana do Ciebie

Na pierwszej wizycie przeprowadzamy wywiad żywieniowy oraz wykonujemy pomiary. Wspólnie ustalamy cel i na jego podstawie układamy jadłospis dopasowany do Twoich preferencji.

Lista zakupów

Każdy plan żywieniowy zawiera listę zakupów, dzięki której nie zapomnisz o niczym, a korzystanie z diety stanie się przyjemnością.

Analiza składu ciała

Podczas wizyty dokonujemy nie tylko pomiaru masy ciała. Badamy również poziom masy mięśniowej, zawartość wody i tłuszczu w organizmie oraz wiek metaboliczny. Zobaczysz jak twoje ciało zmienia się od środka, a ty czujesz się lepiej.

Jadłospis w Twoim telefonie

Dostaniesz od nas nie tylko jadłospis wydrukowany na papierze, lub wysłany na maila. Każdy pacjent otrzymuje także dostęp do swojej diety poprzez aplikację mobilną w telefonie.

Wsparcie i motywacja

Utrzymanie diety nie zawsze jest łatwe. Dlatego wspieramy pacjentów w trudnych chwilach, a w momentach sukcesów cieszymy się razem z nimi. Stale trzymamy rękę na pulsie, aby Twoje wyniki poprawiały się z każdym tygodniem.

Konsultacje w gabinecie i on-line

Uwielbiamy wizyty w gabinecie, ale dla wygody pacjentów jesteśmy też dostępni on-line. Możemy porozmawiać przez telefon, lub za pośrednictwem wideokonferencji. Jadłospis dostaniesz na maila lub w aplikacji.

Skuteczna dieta, to smaczna dieta

Zdrowe i pyszne potrawy, które cieszą oko!

W FoodPlan rozumiemy, że dieta to coś więcej niż tylko zdrowe jedzenie. To styl życia!

Tworzymy potrawy, które nie tylko odżywiają ciało. Wierzymy, że jedzenie powinno być źródłem przyjemności.

Dlatego każdy posiłek jest skomponowany tak, aby cieszyć oko, wabić zapachem i kusić smakiem.

“Lubię jeść. Jako osoba, która dba o wagę, zawsze szukałem sposobów na kontrolowanie podjadania. Dzięki smakowitym jadłospisom od FoodPlan, ciągle cieszę się pysznym jedzeniem, a jednocześnie utrzymuję wagę na odpowiednim poziomie. Polecam!”
Rafał Grzesiak
Kraków

    Skontaktuj się z nami

    Zacznij nowe życie z FoodPlan

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Turpis egestas pretium aenean pharetra magna ac placerat vestibulum. Nunc non blandit massa enim. Porttitor leo a diam sollicitudin tempor. Nunc sed id semper risus in hendrerit. Egestas diam in arcu cursus euismod quis viverra.

    Zadzwoń teraz

    660 990 840